Ребенок идет в школу. Для каждой семьи это стресс и определенные заботы. Еще задолго до первого звонка родители стараются организовать рабочее место будущему школьнику. Можно, конечно, учить уроки и на кухне или использовать тумбу вместо стола, но эти варианты рассматривать мы не будем.
Неправильно подобранное освещение рабочей зоны и мебель не будут способствовать самоорганизации ребенка и концентрации внимания на учебном процессе.
СТОЛ ДЛЯ УЧЕНИКА
Стол или парта должны соответствовать росту и возрасту школьника. В идеале - это растущие модели, т.н. столы-трансформеры. Они регулируются по высоте, а также оборудованы наклонной поверхностью. Наклон столешницы – очень важный момент, особенно для начальных классов. Это позволяет не нагружать детский позвоночник. Размер столешницы для комфортной работы составляет 60х120см. Выбирайте стол с ящиками и полочками. Места для хранения необходимы, чтобы поверхность столешницы не переполнялась книгами и тетрадками. Помните, что верхняя часть стола должна быть на уровне груди ребенка.
СТУЛ ДЛЯ ШКОЛЬНИКА
Высота сидушки должна регулироваться. Так ее проще подстроить под необходимый рост. Растущее ортопедическое кресло прослужит долго. Правильная посадка: ступни ног должны полностью стоять на полу, а колени образовывать прямой угол. От подлокотников лучше отказаться по причине того, что всю нагрузку ребенок перенесет на них, и, сидя в такой позе, будет перенапрягать шейный отдел.
МЕСТОРАСПОЛОЖЕНИЕ УЧЕБНОГО УГОЛКА
В идеале – у окна, где есть доступ естественного света. Но в реальной жизни, не всегда есть возможность поставить стол рядом с окном. К источнику света ребенок должен сидеть лицом или левой стороной (если он правша). В таком положении тень не будет падать на рабочую область.
ОСВЕЩЕНИЕ РАБОЧЕЙ ЗОНЫ
Для сохранения остроты зрения очень важно правильно расположить источники света. Самый хороший вариант – комбинированное освещение. Смысл в том, что локально рабочую зону освещает настольная лампа, а рядом на стене ее дополняют светильники. Откажитесь от ламп накаливания в пользу светодиодных.
Приобретая мебель и аксессуары для организации рабочего места, обязательно учитывайте предпочтения ребенка. Обстановка зоны для выполнения уроков не должна напрягать и угнетать школьника.
Комментарий удален
Bannycka 11 вересня 2018, 22:46 1
Очень информативная статья. Если б я ее раньше прочитала. У нашего ребенка начались проблемы со здоровьем в результате неправильного подбора мебели. Мы сразу обратились к своему врачу Матвеевой Анне, которая принимает в клинике "Особливі", что находиться в г. Киев, ул. Хорива, 3а. Благодаря быстрой реакции врача нам удалось избежать серьезных последствий.